V těchto videích diskutujeme o výhodách a nevýhodách formace 4-2-3-1 (systém hry) v útočné i obranné fázi. Fotbalová formace 4-2-3-1 je jedním z nejpopulárnějších dnešních fotbalových systémů.
4-2-3-1
SAQ fotbalový dril, který rozvíjí agilitu ve fotbale. Rozvíjejte reakční čas, motorické dovednosti pro rovnováhu, koordinaci, programovanou agilitu a náhodnou agilitu. ...
11-04-2018 Hity: 59910 Vrtáky agility 
Darren Pitfield
Umístěte čtyři kužely, jak je znázorněno na obrázku výše (5 yardů = 4.57 m, 10 yardů = 9.14 m). Předmět začíná na kuželu A. Na povel ...
04-09-2011 Hity: 94553 Vrtáky agility Darren Pitfield
Postavte tři značkovací kužely v přímé linii, přesně pět yardů od sebe - kužely B, A (uprostřed) a C. Na každý kužel umístěte čáru napříč pomocí značkovací pásky ...
04-08-2011 Hity: 56121 Vrtáky agility Darren Pitfield
Rozvíjejte schopnost hráčů zrychlovat a měnit směr (technika otáčení). Rozvíjejte schopnost hráčů zpomalovat. SAQ Cvičení, které by mohlo být ideálně integrováno jako součást úvodu nebo rozcvičky ...
16-07-2011 Hity: 63489 Vrtáky agility Darren Pitfield
Illinois Agility Test (Getchell, 1979) je běžně používaný test agility ve sportu. Měří schopnost měnit polohu a směr. Délka kurzu je ...
04-06-2011 Hity: 117520 Vrtáky agility Darren Pitfield
Technický zahřívací obvod, který může zahrnovat také práci SAQ. Hráči pracují ve 2 skupinách a předvádějí různé technické dovednosti a připravují tělo ...
15-05-2011 Hity: 101490 Vrtáky agility 
Ray Power
Aktivita SAQ, kterou lze použít jako zahřívací nebo agilní okruh k rozvoji koordinace, reakce a rozvoje rychlých svalových vláken ve fotbale. ...
07-12-2010 Hity: 75350 Plyometrické vrtačky Darren Pitfield
Aktivita SAQ se základní obratností rozvíjí reakční schopnosti mentálně i fyzicky. Může být konkurenceschopný mezi týmy nebo hráči. ...
27-11-2010 Hity: 53425 Vrtáky agility Darren Pitfield
Cvičení rychlosti a hbitosti, které rozvíjí reakce fotbalistů v reakci na fotbalovou honičku. Aby fotbalisté byli úspěšní v tomto konkrétním ...
14-12-2008 Hity: 64469 Vrtáky agility Darren Pitfield
V těchto videích diskutujeme o výhodách a nevýhodách formace 4-4-2 (systém hry) v útočné i obranné fázi. Široce uznávaný jako jeden z nejvíce ...
26-12-2012 Hity: 53446 4-4 2-Standardní Darren Pitfield
Rozvoj obranného pohybu tří centrálních hráčů v systému 4-3-3 (4-2-3-1) a zónové obrany v systému středního pole. V tomto progresivním cvičení se také procvičují základní principy obrany ...
04-12-2011 Hity: 87616 4-3-3 (standardní) Darren Pitfield
V těchto videích diskutujeme o výhodách a nevýhodách systému 3-4-3 v útočné i obranné fázi. Široce uznávaný jako velmi útočný a tlakově orientovaný systém ...
29-10-2011 Hity: 53159 3-4-3 (standardní) Darren Pitfield
Rozvoj porozumění tomu, jak bránit široké oblasti ve formaci 4-3-3. Fáze aktivity hry v konkrétní formaci 4-3-3, aby hráči pochopili své role a odpovědnosti.
27-09-2011 Hity: 86020 4-3-3 (standardní) Darren Pitfield
Výukový program podrobně rozebírající herní systém formace 5-3-2 a pozitiva i negativa této formace. Penetrace, podpora, šířka, mobilita, improvizace/kreativita ve vztahu k útočné fázi. ...
21-09-2011 Hity: 39500 5-3-2 Darren Pitfield
Rozvoj centrálních útoků pomocí tří útočníků (zejména v systému 4-3-3). Koučujte doplňující pohyby hráčů, abyste dezorganizovali bránící se jednotky a vytvořili prostor k proniknutí. ...
10-07-2011 Hity: 72211 4-3-3 (standardní) Darren Pitfield
Obrana struktury a organizace ve středu pole. Rozvíjení dobré obranné formy ve středu pole. Rozvoj schopnosti zabránit pronikavým přihrávkám. ...
04-07-2011 Hity: 71610 4-3-3 (standardní) 
TonyDeers
Brání zepředu ve cvičení 4-3-3. Lisování rolí a akce hráčů zapojených do co nejrychlejšího udržení fotbalu zpět a/nebo vynucení chyb od našich ...
01-06-2011 Hity: 80460 4-3-3 (standardní) Ray Power
Výukový program podrobně rozebírající formační systém hry 4-2-3-1 a pozitiva i negativa této formace. Pochopení principů systému a podrobnosti o tom, jak ...
06-12-2010 Hity: 103475 4-2-3-1 Darren Pitfield
V těchto videích diskutujeme o výhodách a nevýhodách systému 4-3-3 v útočné i obranné fázi. Široce uznávaný jako velmi útočný a tlakově orientovaný systém ...
10-10-2008 Hity: 67570 4-3-3 (standardní) Darren Pitfield
Výukový program podrobně rozebírající systém hry formace 4-5-1 a pozitiva i negativa této formace.
23-09-2008 Hity: 43755 4-5-1 (4-1-4-1) Darren Pitfield