Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Přihlásit se
Registrovat


Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

4-5-1 (4-1-4-1)

Titul Vytvořeno Datum
4-5 1-formace 23 2008 září

Zasedání agility

SAQ Crossover kurz

SAQ fotbalové cvičení, které rozvíjí agility ve fotbale. Rozvíjet reakční dobu, motory dovednosti pro rovnováhu, koordinaci, naprogramovanou agilitu a náhodnou pohyblivost. ...

11-04-2018 Zobrazení: 14174 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

T-test (Agility)

Nastavte čtyři kužely, jak je znázorněno na obrázku výše (5 yards = 4.57 m, 10 yards = 9.14 m). Předmět začíná na kužele A. Na příkaz ...

04-09-2011 Zobrazení: 42543 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

20 YRD Agility test

Nastavte tři kuželky značky v přímce, přesně pět yardů od sebe - kužele B, A (střed) a C. U každého kužele umístěte čáru přes značkovou pásku ...

04-08-2011 Zobrazení: 29884 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Chelsea Sprint Chase (Agility závody)

Rozvinout schopnost hráčů urychlit a změnit směr (techniku ​​otáčení). Rozvinout schopnost hráčů zpomalit. SAQ Cvičení, které by mohlo být ideálně integrováno jako součást úvodu nebo zahřátí na ...

16-07-2011 Zobrazení: 35102 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Illinois Agility test

Test Illinois Agility (Getchell, 1979) je běžně používaný test agility v sportu. Měří schopnost změnit pozici a směr. Délka kurzu je ...

04-06-2011 Zobrazení: 39142 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

SAQ Circuit (Schopnosti stanice)

Technický ohřívací obvod, který může zahrnovat i práci SAQ. Hráči pracují ve skupinách 2 a získají řadu technických dovedností, stejně jako přípravu těla ...

15-05-2011 Zobrazení: 54435 Agility vrtačky RayPower - avatar Ray Power

Dozvědět se více

Agility / Plyometric obvodu 1

Aktivitu SAQ, která může být použita jako zahřívací nebo agilní obvod pro rozvíjení koordinace, reakce a rozvíjení rychlého záškubu svalových vláken ve fotbale. ...

07-12-2010 Zobrazení: 44648 Plyometric vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Agility Závody 3

Aktivita SAQ se základním agilním pohybem rozvíjí reakční schopnosti jak duševně, tak i fyzicky. Může být konkurenceschopné mezi týmy nebo hráči. ...

27-11-2010 Zobrazení: 29000 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Reakce a Agility Catch

Rychlá a agilní cvičení, která rozvíjí reakce fotbalových hráčů v reakci na fotbalové pronásledování. Fotbalisté zahrnují aktivity rychlosti, agility a rychlosti (SAQ), které mají být úspěšné v tomto konkrétním ...

14-12-2008 Zobrazení: 38672 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Trénink formací

4 4--2

V těchto videích diskutujeme klady a zápory formace 4-4-2 (systém hry) v útočné i defenzivní fázi. Široce uznávaný jako jeden z nejvíce ...

26-12-2012 Zobrazení: 24086 4-4 2-Standardní Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Trenér obrany středu v 4-3-3 (4-2-3 ...

Rozvíjení obranného pohybu centrálních tří hráčů v 4-3-3 (4-2-3-1) a zónové obraně v prostředním poli. Základní principy obhajoby jsou také vyškoleny v tomto progresivním cvičení ...

04-12-2011 Zobrazení: 41494 4-3 3-(Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

3-4 3-formace

V těchto videích prozradíme klady a zápory systému 3-4-3 v útočné i defenzivní fázi. Široce rozpoznán jako velmi útočný a tlakově orientovaný systém ...

29-10-2011 Zobrazení: 23285 3-4 3-(Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Bránící rozsáhlých oblastech 4-3-3 4 (-2-3-1)

Rozvíjení chápání toho, jak bránit široké oblasti ve formování 4-3-3. Akce Phase of Play v konkrétním formátu 4-3-3, aby hráči pochopili své role a povinnosti.

27-09-2011 Zobrazení: 36843 4-3 3-(Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

5-3 2-formace

Tutorial, který podrobně popisuje analýzu systému formování 5-3-2 a pozitivních a negativních výsledků této formace. Penetrace, podpora, šířka, mobilita, improvizace / kreativita ve vztahu k útočné fázi. ...

21-09-2011 Zobrazení: 11210 5 3--2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Nabíhání dopředu a švů Area (4-3-3)

Vývoj centrálních útoků pomocí tří dopředu (zejména v systému 4-3-3). Trénujte bezplatné pohyby hráčů, abyste mohli rozvrátit obranné jednotky a vytvořit prostor pro proniknutí. ...

10-07-2011 Zobrazení: 29789 4-3 3-(Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Trenér středního obranného tvaru (4-3-3 + Ot ...

Obhajovat strukturu a organizaci na středu. Rozvíjení dobrého obranného tvaru ve středu. Rozvíjení schopnosti zabránit pronikání průchodů. ...

04-07-2011 Zobrazení: 29524 4-3 3-(Standard) TonyDeers - avatar TonyDeers

Dozvědět se více

Obrana zepředu (4-3-3)

Bránit zepředu v cvičení 4-3-3. Stisknutím rolí a akcí hráčů, kteří se podílejí na udržení fotbalu zpět co nejrychleji a / nebo vynucení chyb z našich ...

01-06-2011 Zobrazení: 36557 4-3 3-(Standard) RayPower - avatar Ray Power

Dozvědět se více

4-2-3-1

Tutorial, který podrobně popisuje analýzu systému 4-2-3-1 a pozitiva a negativy této formace. Pochopení principů systému a podrobností o tom, jak ...

06-12-2010 Zobrazení: 46610 4-2-3-1 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Formát 4-3-3 (2 Holding Mids)

V těchto videích projednáváme klady a zápory systému 4-3-3 v obou útočných i defenzivních fázích. Široce rozpoznán jako velmi útočný a tlakově orientovaný systém ...

10-10-2008 Zobrazení: 27356 4-3 3-(Standard) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

4-5 1-formace

Tutorial, který podrobně popisuje analýzu systému formování 4-5-1 a pozitivních a negativních výsledků této formace.

23-09-2008 Zobrazení: 8442 4-5-1 (4-1-4-1) Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více