Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

Trenér Rozvoj Play od zadní

Session trénovat mimo boku hráče na jejich odpovědnosti ve fázi útočném. Rozvíjet útočí vzory pomocí vnější bok hráče. Průběhy se zahrnují držení a Střední záložník hráče, aby to do plné koučování zasedání o vývoji hrát zadem.
  • Vrták No: AFD3
  • Stáří: 14-dospělé
  • Žádné Hráči: 10 +
  • Obtížnost: Medium / Hard
  • Oblast / Time: 1 / 2 Field (25mins)
Diagram 1
ORGANIZACE:

Použijte 1 / 2 plné velikosti hřiště. Vytýčit žádná hra zónu, ve které se hráči nehrají, aby hra být zhutněn jedné straně pole.

  • 4 útočníci (žlutá)
  • 3 obránci (červená)
  • 1 brankář (zelená)
POKYNY:

Ve výše uvedeném příkladu bílého útočícího družstva spojuje navzájem pomocí boku přehrávače vytvářet příležitosti k práci míč do pole a skóre v bráně cílů. Přepněte role útoku a obraně po 10 minut. Restartovat pozice mohou být různé. Kouč pracuje s útočícího družstva (hrát zadem) identifikovat klíčové body rozvoje hru ze zadní. Ve výše uvedeném příkladu je výchozí pozice je centrem místě:

  1. Jeden z bránících hráčů trefil dlouhý (mishit) přihrávku do GK. Toto povolení by mělo být zastíněn zpět A1, A2 a A3 dokud bezpečně GK rukou. GK pak distribuuje A1 (full-back).
  2. A1 slupky z široké. Pak žádá a přijímá hod, nebo nohy distribuce z GK.
  3. Centrum zpět (A3) klesne na vytvoření "půlměsíc" zakřivený tvar na zadní straně.
  4. Centrum zpět (A2) klesne na vytvoření "půlměsíc" zakřivený tvar na zadní straně.
  5. Střední záložník (A4) kontroly a pohybuje se najít prostor pro příjem přihrávku pomoci podpořit útok.

Místo omezení výchozích pozic obránců, pokud zasahují tým hraje ze zadní příliš rychle. Tj. zahájení provozu za žlutým kuželem výchozí pozice, atd.
    HODNOCENÍ:

    2 týmů soutěží a pokusit se skóre. Bránícího družstva skóre tím, že zaznamená se na cíl. Útočící tým skóruje tím, že hraje míč přes brány cílů. Bránící tým má jen 7 doteky skóre. Touch omezení může být v případě potřeby odstranit.

    KLÍČOVÉ COACHING body:
    1. Ujistěte se, že vnější obránce jde široký ihned po GK má míč pod kontrolou a bezpečně s otevřenou pozici těla.
    2. Obránci by Shadow míč celou cestu zpět do GK od počátečního bodu dlouhé míče.
    3. Přechod z obrany do útoku by mělo být rychlé a pozitivní.
    4. Diskutujte případnou rychlou kříž (u pošty nebo daleko příspěvek?).
    5. Pohyb dopředu míč na podporu zad hráče.
    6. Diskutovalo o možných pomíjivých trojúhelníky, jak je znázorněno v diagramu 2.
    7. GK by měla být aktivní po celou dobu. Verbální a posílení s hrou, aby jednala jako metař, jak hra rozvíjí se do pole.
    Diagram 2
    Průběhy:
    1. 6vs4 (+ GK). V 6 hráči pokoušejí spojit porazit 4 obránce a skóre v cíli brány s plnou šířkou pole nyní.
    2. Vary výchozí pozice (tj. SP1, SP2, SP3), jak je znázorněno na diagramu 2, simulující brzy kříže z obou stran.
    Variace:
      1. Přehrát 6vs5. Zvýšení úrovně obtížnosti pro tým vyvíjející hru.
      POZNÁMKY A POZOROVÁNÍ:
      Podporovat rychlý přechod. Diskutujte o techniku ​​a umístění hodu na GK (tj. hod oštěpem, v podpaží, na rukou, nohou). Rozvoj herní tým musí rozšířit s cílem vytvořit prostor pro přehrávání ze zadní. Vnější boky by krok vpřed k útoku na pozice.
      Diagramy byly vytvořeny pomocí EasyGraphics.