Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

RESOURCE PRO KNIHY 25 + EPL A PRO

FA, USSF, SFA

VENTILÁTORY A FUTBALOVÉ VZDĚLÁVÁNÍ

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

UEFA PRO TRAINERS

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréninkové schůzky

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

Vrtačky fotbalu

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréninkové schůzky

Pohmožděný paty

Poranění Popis

Pohmožděný paty occus, kdy ochrana paty, není dostačující. Patní kosti (patní kosti), oblast je normálně chráněna oblasti tuku. Nicméně tento tuk může být tlačena až na stranu paty opuštění patu méně chráněné.

Znamení a symptomy

Bolesti paty.

Příčiny

Brusied podpatky může být způsobeno nadměrným nebo opakovanou bounding (fyzická aktivita) na tvrdém povrchu. Školení vnitřní nebo na trávníku oblastech může způsobit brusied podpatky.

Zacházení

Brusied podpatky vyžadují odpočinek. Časné a prodloužené zbytek po stanovení diagnózy bude mít za následek dobré zotavení. Vyhněte se činnosti, které zahrnují bytí na nohy na delší dobu. Pokud potřebujete, aby vás měli upgradovat footware ke zlepšení ochrany do oblasti paty.