Hledat - značky
Hledat - obsah
Fotbalové vybavení
Hledat - značky
Hledat - obsah
Přihlásit se
zaregistrovat


Nakupujte Puma.com

Absolvování vrtaček 9-11 let

Absolvování fotbalových cvičení a cvičení a cvičení pro mládežnický fotbal. V tuto chvíli by hráči měli absolvovat základní výcvik na základní úrovni. Hráči by na konci této fáze měli být schopni překonat krátké i střední vzdálenosti.

podkategorie

Titul Vytvořeno Datum
Základní Rondos 18 2018 ledna

Předávání detailů

Přihrávání je bezpochyby nejdůležitější dovedností ve hře. Bez absolvování je útok téměř nemožný. „Pass and Move“ byl britský hit anglického týmu Premiership Liverpool FC v 90. letech, a přestože tento tým ne vždy trénoval to, co zpíval, ztělesňoval základ pro rychlý, dynamický fotbal a schopnost ovládat míč. , projít a najít prostor. Nejlepší fotbalové týmy světa jsou v této oblasti mimořádně kompetentní. Fotbalové týmy jako Barcelona a Manchester City jsou týmy založené na velmi silném držení míče (přihrávání). Jako tréninkový cíl lze přihrávky začlenit do cvičení založených na držení těla (rondos) jako aktivnější aktivitu pro hráče. Také hra vzorů a rutinnější činnosti založené na technických přihrávkách mají podle našeho názoru také své místo. Při hře podle vzoru by se měl klást důraz na technické provedení a dodání bez odporu. Fotbalová přihrávka a vzorová hra by obvykle měly odrážet systém hry a zahrnovat rotace tam, kde je to možné. Typicky v mladším věku se zaměřujeme na menší ronda a rychlé vzory přihrávek a trénujeme hráče na mnoha typech přihrávek. Stát se skvělým fotbalistou vyžaduje trénink a hodiny tréninku. Jak postupujeme ve vývojovém programu, začínáme zahrnovat složitější hry založené na držení míče na malých stranách a poziční hry, kde hráči mohou uplatnit své fotbalové dovednosti přihrávek v opačném prostředí. Nutit hráče k rychlým rozhodnutím pod tlakem udržet držení míče a ještě generovat kvalitní šance na branku kvalitními přihrávkami.

Fotbalové vrtačky Rondo

Přechodová hra 4vs4 (+3)

Přechodové cvičení rondo sloužící k rozvoji různých aspektů hry v tandemu. Především držení dovednosti s přechodem do útoku a také obrany. Cvičení by mělo být používáno pozičně k rozvoji vhodných ...

23-12-2015 Hity: 94401 Přechod Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Rotace středu pole Rondo

Držení aktivity určené k rozvoji rotací a inteligentního pohybu záložníků k vytvoření opěrných úhlů při držení.

11-12-2015 Hity: 92934 Poziční rotace Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

5vs2 Rondo

Rozvíjejte schopnosti držení v přechodném rondu 5vs2. Trénují se schopnosti držení a úhly podpory a také rychlé přechody mezi útočnou a obrannou fází hry.

09-12-2015 Hity: 95285 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Twin Grid Rondo

Rychlá aktivita držení s funkcí pozice ve dvou malých mřížkách držení. Fotbalové rondo cvičení pro rozvoj rychlé hry.

08-12-2015 Hity: 55830 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

4-3-3 Poziční Rondo

Poziční rondo cvičení ve tvaru 433. Lze upravit pro jiné formace. Držení trenéra konkrétně v 4-3-3 s přechody a hraním těsných prostorů. Lze použít jako ...

18-01-2015 Hity: 128408 Držení SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Rozcvička před zápasem Bayernu Mnichov

Posilovací zahřívací rondová aktivita zahrnující 11 hráčů. Technická rozcvička specifická pro dynamickou polohu ke zvýšení srdeční frekvence a přípravě na zápas. Mělo by být provedeno po standardní dynamické rozcvičce ...

21-11-2014 Hity: 81892 Zahřívací hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Rychlé hraní s podporou a rotacemi

Činnost držení se zaměřuje na rotační pohyby a ostré přechody. ...

13-02-2018 Hity: 81637 Vrtáky pro absolvování fotbalu 12-15 let Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Základní Rondos

Fotbalová ronda na základní úrovni určená k trénování hráčů v základech a základech udržení držení míče ve fotbale (fotbal). ...

18-01-2018 Hity: 64948 Absolvování vrtaček 9-11 let Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Diamond Rondo (5VS2)

Udržování držení míče a snaha proniknout a hrát do středních a předních oblastí ve fotbale. Stanovení pacienta kontrolovaného posednutí ve tvaru diamantu.

18-01-2018 Hity: 79939 Vrtáky pro absolvování fotbalu 12-15 let Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Hraní do středních oblastí

Přihrávání vpřed a základní taktické umístění pro udržení držení před hraním do pokročilých pozic.

17-01-2018 Hity: 90190 Vrtáky pro absolvování fotbalu 12-15 let Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Předání vpřed (4vs2)

Přihrávání dopředu v jednoduchém formátu navrženém tak, aby trénoval základy trpělivosti při hře dopředu. Koučování přihrávek a pohybu vpřed.

19-12-2017 Hity: 74310 Jednodotykové předávání Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Záložní podpůrné přihrávky

Toto cvičení přihrávky a zálohy zahrnuje rozvoj hry z bránící jednotky do středního pole.

18-05-2017 Hity: 53390 Přihrávky a kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Rotace středu pole Rondo

Držení aktivity určené k rozvoji rotací a inteligentního pohybu záložníků k vytvoření opěrných úhlů při držení.

11-12-2015 Hity: 92934 Poziční rotace Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

5vs2 Rondo

Rozvíjejte schopnosti držení v přechodném rondu 5vs2. Trénují se schopnosti držení a úhly podpory a také rychlé přechody mezi útočnou a obrannou fází hry.

09-12-2015 Hity: 95285 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Twin Grid Rondo

Rychlá aktivita držení s funkcí pozice ve dvou malých mřížkách držení. Fotbalové rondo cvičení pro rozvoj rychlé hry.

08-12-2015 Hity: 55830 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Letecké ovládání a předávání vzduchu

Cvičení Cíl(e) Rozvíjení dovedností ovládání při přijímání přihrávek ze země. Rozvíjejte dovednosti leteckého ovládání pod tlakem. Rozvíjejte techniky vhazování. Rozvíjejte posedlost v malé skupině. Cvičení č.: PAS3 Věk: 11-14 let Bez hráčů: 12+ Obtížnost: Snadná Oblast/čas:...

12-10-2011 Hity: 51933 Přihrávky a kontrola Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Více informací

Anténa a dlouhé přihrávky

Rozvoj techniky Aerial Passing a vzdušného řízení. Pokročilo se k malým oboustranným hrám, které obsahují tyto techniky předávání. Také trénuje držení těla ve stísněných prostorech se zaměřením na přihrávky. ...

06-10-2011 Hity: 62697 Přihrávky a kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Předání popravy

Rozvoj individuální techniky přihrávek a individuálního příjmu a kontroly. Rozvíjejte individuální schopnost vytvářet prostor v rámci cvičení držení těla v malé skupině, od neoponovaných až po oponované. ...

15-08-2011 Hity: 54091 Přihrávky a kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Útočné běhy s kombinovanou hrou

Rozvíjení útočení mimo míč probíhá v sérii progresivních cvičení. Rozvíjejte se přes koule a také 1-2, přesahy, přebírání. ...

07-08-2011 Hity: 57550 Kombinované přihrávky TonyDeers - avatar Tonydeers

Více informací

Přijímání a přijímání

Rozvíjení individuální techniky přihrávek a přijímací a kontrolní cvičení. Rozvíjejte individuální schopnost vytvářet prostor a držení malé skupiny a hrát na terče. ...

06-08-2011 Hity: 72221 Přihrávky a kontrola Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Barcelona držení (4vs4vs4)

Rozvíjet schopnost hráčů udržet držení míče a schopnost přihrávat a přijímat. Úzké oblasti přihrávek podporují technický rozvoj schopností držení a rychlé uvědomění. ...

17-07-2011 Hity: 96118 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Otočení polohování

Rozvíjet u hráčů porozumění rotujícím pozicím a porozumění obsazování volných pozic. Rozvíjejte, jak je pro hráče důležité, aby byli schopni vidět „větší obrázek“ spíše než se jen soustředit na...

10-07-2011 Hity: 54679 Poziční rotace Ray Power - avatar Ray Power

Více informací

Vytváření prostoru a podpůrných úhlů

Rozvíjení pohybů k přijímání a vytváření prostoru pro přijímání. Rozhodování o tom, kde provést výběhy do otevřeného prostoru. Rozvíjejte porozumění principům útoku. ...

01-07-2011 Hity: 75473 Držení vrtáků TonyDeers - avatar Tonydeers

Více informací

Pronikavé přihrávky (pokročilé techniky…

Rozvíjení technických dovedností pro provádění průjezdů se správným načasováním a váhou. Hráči jsou vyzváni k použití různých metod k provádění průnikových přihrávek. ...

16-05-2011 Hity: 68672 Držení vrtáků Ray Power - avatar Ray Power

Více informací

Přepnutí Play Techincal

Cvičení střídání hry využívající celou šířku hřiště k rozvoji techniky a pohybů potřebných k přepínání fotbalu a efektivní změně bodu útoku. ...

29-04-2011 Hity: 86669 Předávání Přepínání Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Rozvoj dovedností v držení

Obhajoba priorit v oblasti kolem 18 let. Zaměřit se na prevenci příležitostí ke vstřelení gólu a techniky obrany malé skupiny.

29-04-2011 Hity: 60950 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Lazio přihrávka s pohybem 1

Cvičení na rozvoj přihrávek a pohybu a nácvik techniky přihrávek bez překážek. ...

01-02-2011 Hity: 49606 Základní technika přihrávky - krátké přihrávky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Hra Capture Possession (Knock Off)

Rozvíjejte principy držení míče v této malé oboustranné hře v mřížce držení. Pracujte na zasažení konkrétních cílů v malých skupinách. ...

19-02-2010 Hity: 64205 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací

Držení a přechodová mřížka

SSG zahrnující rychlé přechody a útočení a bránění ve dvojicích. Vyžaduje individuální útočné a obranné schopnosti.

16-10-2008 Hity: 82702 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Více informací