Hledat - značky
Hledat - obsah
Fotbalové vybavení
Hledat - značky
Hledat - obsah
Přihlásit se
zaregistrovat


Nakupujte Puma.com

Fotbalové vrtačky

Více než 400 fotbalových cvičení s tréninkovými body a pokyny krok za krokem pro okamžité plánování fotbalu pro každého fotbalového trenéra. Pasovací cvičení, driblovací cvičení, střelecké cvičení atd. pro úrovně U10-U18 a pro dospělé. Všechny fotbalové tréninky jsou navrženy trenéry s licencí UEFA a USSF Pro, kteří pracují v profesionálním fotbale v různých klubech v Anglii a Španělsku. Technická a taktická tréninky fotbalového tréninku pro konzistentní vývoj hráčů.


Fotbalové vrtačky

  • Vše
  • Aktivace
  • Aerobic Fitness
  • Útočící org
  • Přechod
  • Dokončovací
  • Přechod
  • Majetek
  • Rotace
  • SSG
  • Podpora
  • Přepínání hry
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • Zahřát
  • Automaticky
  • Titul
  • Datum
  • Náhodný
načítat držet SHIFT Klíčem k načíst všechny načíst všechny


  • Nejnovější fotbalové vrtačky +

    PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) kombinuje moderní trenérskou vědu a praxi pro efektivní fotbalový trénink. Od dětského fotbalového tréninku a fotbalového tréninku pro děti až po profesionální fotbalový trénink dospělých. Cílem jsou vždy zábavné soutěžní fotbalové tréninky, které zdokonalují dovednosti a taktický rozvoj hráčů. Poziční trénink slouží k trénování fotbalových pozic. Databáze fotbalových tréninkových videí se neustále rozrůstá a drží krok s moderní trenérskou teorií.
  • Hledat fotbalové vrtačky +

    Databáze fotbalových tréninků lze plně prohledávat, a to buď pomocí možnosti rychlého vyhledávání v postranním panelu (nabídka), nebo hloubkovým vyhledáváním na Hledat.
  • Fotbalové tréninky pro rozvoj dovedností +

    Hlavním účelem tréninkových cvičení v této databázi je rozvíjet, zdokonalovat a udržovat specifické fotbalové dovednosti, techniky a taktiky. Buď pro trénink dětského fotbalu nebo jen obecný fotbalový trénink pro děti. Dobrý fotbalový trénink zahrnuje fotbalové cvičení, které učí, rozvíjí, vzrušuje, povzbuzuje a podporuje týmovou práci mezi členy týmu. Dobře navržený fotbalový trénink bude pozitivním krokem správným směrem k úspěchu vašeho fotbalového týmu. Základem je, že dobře navržená fotbalová cvičení jsou důležitou součástí výuky a trénování mládežnického fotbalu. Hráč by se měl během fotbalových tréninků naučit hrát fotbalové pozice.
  • 1

Fotbalové vrtačky

Tato stránka obsahuje mnoho fotbalových cvičení pro fotbalové koučování. Tyto sezení a praktické dovednosti jsou navrženy tak, aby zlepšovaly a rozvíjely individuální a týmové (taktické) schopnosti. Věříme v různorodé sezení a neustále držíme hráče v myšlenkách a na nohou.  Příklady fotbalových cvičení. Koučovací témata by obecně neměla trvat déle než dvě sezení. Periodizace by měla být začleněna do tréninkových programů založených na sezóně za účelem stanovení cílů a dosažitelných cílů v celkovém rozvoji týmů. Fotbalové koučování je umění i věda. Věříme, že dobré celkové porozumění trenérské teorii, managementu hráčů a zdravý a pestrý výběr koučovacích cvičení a nácviků.

Absolvování fotbalových cvičení

Absolvování cvičení a cvičení pro moderní hráče. Držení fotbalu v posledních letech dominuje a schopnost přesně a dlouhodobě přihrát je zásadní.

Dokončení fotbalových cvičení

Dokončovací cvičení jsou navržena tak, aby zlepšila střelbu před brankou. Směs statických cvičení a obvodů s malými oboustrannými hrami.

Ovládání a přijímání fotbalových cvičení

Dotyk a ovládání jsou v moderní hře zásadní. Se sníženým prostorem a časem potřebují hráči ovládat ve stísněných prostorech.

Překročení fotbalových vrtaček

Přechodem ze širokých oblastí a hranou hry se trénují týmy a hráči, jak využít šířku pole.

Obrana fotbalových cvičení

Moderní obrana vyžaduje disciplínu a tvar se zónovou obranou, která je založena na vynikajících obranných schopnostech 1vs1.

Okruh fotbalových cvičení

Jak v obranné, tak v útočné fázi je směrování důležitou dovedností každého fotbalisty na vysoké úrovni.

Driblování fotbalových vrtaček

V útočící třetině jsou útočníci a záložníci povinni driblovat a utíkat na obránce. Tato sezení a cvičení tomu napomáhají.

Tipy a pohyby Fotbalové drilky

Dovednosti 1vs1 a fintové pohyby jsou rozhodující pro hru vpřed a kreativní hru ve středu pole.

Brankářské fotbalové vrtačky

Tréninková cvičení a dovednosti dovedností, které rozvíjejí brankáře.

Teplé fotbalové kopačky

Psychická a fyzická příprava na hry a tréninky je zásadní, aby se předešlo zranění a zvýšil výkon.

Psychologie fotbalu

Pochopení součástí mysli hráče i týmu je zásadní součástí moderního fotbalového koučování.

Fotbalové formace a systémy

Podrobná analýza a návody na moderní fotbalové formace a systémy (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2 atd.)

Zranění fotbalu

Prevence a diagnostika úrazů je důležitá pro vytvoření bezpečného prostředí pro hráče při tréninku i hrách.

Funkční nácvik útoku na fotbal

V malých skupinách se zaměřte na specifické tréninkové nácviky útoku, abyste mohli trénovat dovednosti určitých pozic.

Funkční vrtačky na obranu fotbalu

Jako výše, ale se zaměřením na obranu výcvikových cvičení pro konkrétní pozice.

Fotbalové útočné fáze

Na 3/4 polích koučujte týmy, jak využít možnosti útoku.

Fotbalové obranné fáze hry

Na 3/4 polích koučujte týmy, jak se bránit ve skupinách a v různých formacích.

Fotbal útočící na oboustranné hry

V malých oboustranných týmech koučujte a rozvíjejte útočné motivy a dovednosti na zmenšeném poli.

Malé oboustranné hry na obranu fotbalu

Na 3/4 polích koučujte týmy, jak využít možnosti útoku.

Fotbalové sady (volné kopy, rohy)

Set Pieces tvoří 40% cílů na profesionální úrovni. Podrobné hry a strategie.

11vs11 Tréninková cvičení

 Na poli fotbalového koučování s 11vs11 na poli plné velikosti.

 

Příklad PSC fotbalových cvičení