Hledat - značky
Hledat - obsah

Fotbalové tréninky a fotbalové tréninky

500+ fotbalových cvičení a sezení.    Podívejte se na fotbalové vrtačky


Fotbalové tréninky a fotbalové tréninky


Více než 500 tréninků a videí ve fotbale.
Spojení vědy a fotbalu.

Podívejte se na fotbalové vrtačky
Fotbalové vybavení
Hledat - značky
Hledat - obsah
Přihlásit se
Registrace


Nakupujte Puma.com


Úvod

Cílem projektu PSC je podpořit vývoj fotbalového tréninku Intelligence a začlenit neurologickou a sportovní vědu do fotbalového tréninku. Poskytnutí rámce efektivních a efektivních tréninkových cvičení k pokroku ve vzdělávacím prostředí ve fotbale.

Více o nás

Naším posláním je vytvářet progresivní a moderní tréninky fotbalu v souladu s moderní metodikou koučování a neurologickou vědou. Nepředepisujeme žádné metodě ani řídícímu orgánu.


Model výcviku

Tréninkový model se skládá z cvičení kategorizovaných podle „fází hry“ a dále vymezených fyzickým umístěním na fotbalovém hřišti (tj. Třetiny). Sezení a tréninkové aktivity (které tvoří tréninkový model) jsou koncipovány v souladu s principy a výzkumy poskytovanými neurologickými a fyziologickými sportovními vědami. Herní model je zaměřen na vývoj hráčů pro hraní moderního elitního a profesionálního fotbalu. Poskytování expozice náročným kognitivním prostředím v kombinaci s rozvojem technických dovedností.

Základem rámce je „Taktická periodizace“. Metodika školení, která věří, že žádný prvek hry by neměl být trénován izolovaně, a měla by zahrnovat strategie a vzorce herního systému (tj. Herního modelu). Asociace se 4 fázemi hry ve hře (útočící organizace, bránící se organizace, útočící přechod, bránící přechod) jsou součástí vzdělávacího programu. Tréninková cvičení a tréninky kombinují technické, taktické, fyziologické a psychologické prvky hry. Tréninkové prostředí by mělo přesně odrážet požadavky zápasu, přičemž by měla být zohledněna potřeba zásad přetížení tam, kde je to vyžadováno pro konkrétní požadovaný tréninkový efekt.

Více informací Procházet fotbalové vrtačky


Hlavní zásady

Tréninková knihovna je souborem základních cvičení, která se zabývají vývojem vzájemně závislých fyziologických a psychologických systémů v tandemu. Tradiční koučovací metodologie se bohužel soustředila především na izolovaný rozvoj technických dovedností.

Více informací



Komunita PSC