Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

RESOURCE PRO KNIHY 25 + EPL A PRO

FA, USSF, SFA

VENTILÁTORY A FUTBALOVÉ VZDĚLÁVÁNÍ

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

UEFA PRO TRAINERS

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréninkové schůzky

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

Vrtačky fotbalu

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréninkové schůzky

Motivující Prostřednictvím Ukotvení

Motivovat hráče prostřednictvím "ukotvení"

Všichni máme v životě jisté "kotvy". Všichni máme ten zvláštní zvuk, vůni, chuť atd., Který nás přivádí zpátky na určité místo v našem životě. Stále můžu slyšet škrábání ve dveřích v obývacím pokoji od doby, kdy jsem byla dítě - dveře, které byly na skládce dvacet let! Ten zápach určitého jídla z grilování, který vás odvede zpátky na místo, kde sedíte slunečném odpoledním. Slyšíte zvuky a dokonce pocítíte pocity, které jste pocítili právě v tomto okamžiku. Ve fotbale můžete ukotvit myšlenky v hráčích. Můžete to udělat tím, že jim připomenete minulé zkušenosti - určitou hru, cíl, zachránit, driblovat, trénovat atd., Když vynikli. Dostaňte tyto kotvy správně a dostanete hráče, kteří hrají co nejvíce.

Ať se nám to vědí nebo ne, ale jako fotbalové trenéry, jsme kotvení po celou dobu. Otázkou je, zda to děláme správně, nebo ne, zda jsme vytvořili pozitivní kotvy do přehrávače, nebo ty negativní. Jako trenér, budete mít pravomoc přijímat hráč zpět do svých nejvýznamnějších okamžiků, okamžiky, které vypadají zpět na láskou a půjdou na jejich inspirovat. Máte také moc, a možná i zvyk, ze berou své vzpomínky a pocity zpět na příležitostech, které byste neměli. Například, připomínat jim zmeškaných sankcí, chudých řeší, založí prochází atd. To může být významný důvod pro další špatný výkon.

Před několika lety jsem pracoval pro určitý klub, jehož brankářský trenér sledoval hru ve stánku a zaznamenal různé statistiky ve vztahu k výkonu svého brankáře. Během poločasu by trenér předával tyto ukazatele výkonnosti zpět na brankáře. Když jsem o tom poprvé slyšel, věřil jsem, že je to fantastický nápad, předpokládám, že trenér předá informace o tom, kde je umístěna většina soupeřových rohů, o čem běží útočníci, nebo kde číslo 9 rád umístil své záběry - informace který by mohl opravdu pomoci brankáři a dal mu lepší šanci, aby si v druhé polovině míče vyčistil z sítě. Místo toho:

"Vyřadili jste X počet křížek. X počet vašich brankových kopů skončil. Nepodařilo se zadržet X množství snímků "Toto se používalo pro pokračování ...

Podívejme se na dopad, který toto negativní ukotvení mělo na brankáře. Právě vyšel z 45 minut tvrdé práce. Pokud ztratí, morálka je dolů a hráč potřebuje spoustu úsilí k návratu do hry. Brankář pak musí znovu přežít všechny své negativní zážitky prostřednictvím svého trenéra, který mu jasně vyprávěl všechno, co udělal špatně. Zapomínáme na to, že tyto věci skutečně nemusí znát a rozhodně ji nepotřebují. Poté utrácí veškerou dobu zotavení, která znovu uvědomuje své chyby, přemýšlí o tom, že kříž, který udeřil, nebo že míč, který šel z hry. Jinými slovy, tráví svůj čas na přestávku a začíná mít nervózní myšlenky zakotvené v jeho psychice. Trénink pevně věřil, že dělá dobrou práci, ale mám podezření, že tam byl nějaký prvek "řekl jsem vám tak". Hráč se nakonec uvěřil, že ho nenávidí, že jeho důvěra nikdy nebyla tak nízká a že už nebyl motivován hrát. Jediné, o čem mohl přemýšlet před a během her, bylo, kolik chyb se chystá dělat. Ve smyslu fotbalu tohle zmrzačilo.

Pozitivní ukotvení znamená udělat přesný opak. Jedná se o vkládání pozitivních věcí do své duše. Jedná se o to, aby si vybral svůj výkon z podlahy a pomohl mu vystupovat co nejlépe. Podívejme se na způsoby, jak mohl trenér zvládnout tuto situaci jinak a skutečně zlepšil výkon brankáře.

I když jeho první poloviny tak špatný, jak se trenér myslel, bude brankář už to vědí! Ten již bude přemýšlet o tom kříži nezvládl, že rána se potýkal atd. Co se trenér musí udělat, je zbavit se těch negativních myšlenek a nahradit je s těmi pozitivními. Jsou to právě tyto pozitivní myšlenky, které se změní jeho tvar a jeho hra kolem.

Proč se ho neptat, jaká je nejlepší hra, kterou kdy hrál? Co bylo jeho nejlepší zachránit vůbec? Obnova v něm těch okamžiků, kdy se mezi posty cítil neporazitelný. Řekněte mu o časech, kdy jste viděli, že je vynikající - "pamatujte si, že hra, kde jste udělali ten kříž, pak zahájili protiútok, který vedl k našemu vítěznému cíli"? Vsadíš se, že si ho pamatuje - a ty jsi mu právě připomněl, jak dobrý může být! To, co jste udělali, je poslaný bojující brankář zpět do druhé poloviny plné myšlenek o tom, jak je skvělý. Když ten první kříž přichází, nyní myslí na to, co před několika měsíci udělal, spíše než na ten, který upustil před několika minutami. Věř mi; bude to tentokrát chytit.

Tato situace zůstala se mnou živě od té doby. Myslím, že památky a zvuky tohoto trenéra zničení jednoho hráče on předpokládal, že se zlepšují, zakotvena ve mně. Slíbila jsem, že nikdy tolerovat kolegu takhle znovu, a udržet hráče, jako je on, jak daleko od mého týmu, jak je to možné.

To lze provést u všech hráčů. Může to být pro celý tým. Myslíte si, že Harry Redknapp zázračně zachránil Portsmouth před určitým sestupem v 2004 tím, že jim vyprávěl o všech svých špatných představeních? Neudělal. Nazval je "fantastický", kdykoli mohl. Připomněl hráčům, jak dobře jsou. To je ukotvení. To je trenér. A to je motivace.