Session: AO.068
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Cvičení Cíle
- Rozvíjet hráčům obecné schopnosti v držení.
- Povzbuďte hráče hrát razantní průsmyky.
- Povzbuďte hráče být kreativní při poskytování razantní průsmyky.
Organizace
Diagram 1. Uspořádání nastavení
Set-Up
- Označte hrací plochy (cca 30x30yrds).
- Polední vrata, které se liší v úhlu a velikosti, jsou umístěny v náhodných oblastech kolem mřížky.
Instrukce
- Hráči hrají "držet míč" a skóre, kdykoli se jim hrát razantní přihrávku přes některou z výše polarizované brány.
- Nechte je hrát za pár minut a získat cit pro hru, góly atd.
- Zpočátku většina hráčů se bude snažit skórovat v zjevným způsobem prochází středem brány s rovnou tlačnou průchodu (dále jen "základní propusti" na obrázku níže). Hlavní část vašeho koučování bude proto podporovat další tvůrčí vstupenky do razantní a skóre.
- Tyto průkazy mohou zahrnovat ty v diagramu níže, z nichž většina bude zahrnovat určitou míru přestrojení.
Bodování
- Branky pokaždé, když hráč hraje razantní přihrávku přes polarizované brány a jeho týmový kolega dostává na druhé straně.
Koučování body
- Udržujte míč, když máte.
- Pokud je to možné, můžeme proniknout?
- Pokud je to vhodné, mohou hráči využít více tvůrčí průchody proniknout?
- Ujistěte se, že hráči správně používají "chytré" průsmyky, tj. Nevyhazujte šanci získat skóre se základní pasovou kartou, spíše než riskovat držení s okázalým. "
- Podporovat kreativitu, ale v pravý čas, a ne na úkor vstřelení branky.
- Použití převlek, např. finta projít jedním směrem, pak předat jiným způsobem, podívejte se hrát krátké přihrávky, ale hrát už razantní jeden.
Průběhy
- Chcete-li osvěžit relaci, dostat hráče přesunout brány bez ohledu na pozici chtějí.
- Zvýšení / snížení množství bran používá.
- Hráči skóre double, pokud razantní průchod se provádí pomocí určité techniky (na uvážení trenéra) nebo s non-Preferovaná noha.
Diagram 1. Pohled na výměnu
Varianty
- Brankář může hrát na okrajích a přijímat z obou týmu do svých rukou. Musel rozdělit do stejného týmu rychle a efektivně. Může hrát razantní hod?
- Zvětšit velikost oblasti, aby zajistily úspěch.
- Zmenšit velikost plochy ke zvýšení výzvu.