Organizace

Diagram 1. Uspořádání nastavení

Set-Up

• Označte mřížku 40x35yrd nejlépe v mezerě mezi poloviční čárou a poli 18yrd. (20 mins) Hráči 15 (Hráči mohou být rozděleni podle jednotek družstva, tj. Obránců, záložník seskupený dohromady).
• Použijte hráče na příslušných pozicích a připravte je na fotbalový zápas. tj. mít CF, CM a CB v zádech cvičení (ve žluté části níže)
• Trenér sleduje hru z vedlejší strany nebo na hřišti a dodává míče (je-li třeba).
• 5 blues začíná v centrální hře. 4 červené na okraji hrací plochy a jedna reprezentuje středního útočícího záložníka uvnitř mřížky.
• Týmy mohou být nastaveny v různých formacích, pokud je potřeba k praktikám proti určitému soupeři.

Role / pozice

• Zpět 4 lze seskupit společně s jedním dalším hráčem (tj. Jako modrý nebo červený tým, který vybuduje týmovou práci a porozumění). Položka 4 a jedna další hra by mohla být také seskupena do jedné z těchto barev.
• Hráči s neutrálními žlutými barvami 5 by měli být obecně dva CD, dva držitelé CM a jeden CF, aby odrážely jejich skutečné pozice.
• Pokuste se postavit hráče na základě jejich umístění v hře. Prohlédněte si schéma 2, abyste zjistili, jak toto cvičení dovolí týmu udržet si držení v aktuálním tvaru 4-3-3

Počáteční poloha

• Týmy 2 se ucházejí o to, aby drželi držení za použití neutrálních (žlutých), aby se spojili s tím, že mají v držení. Měl by být k dispozici dostatek fotbalových míčů, které by trenér mohl předat dál. Pokud obranný tým (modrý) vyhraje / zachycuje fotbal od hráčů z vnější strany, musí přepínat pozici (přechod) od kompaktního obranného tvaru k expanznímu útočícímu tvaru.

Hodnocení / Pravidla

• Můžou být nastavena míra držení (tj. 8 po sobě jdoucí průchody). Nebo počítat, kolikrát je míč předán z CB přes CF, aniž by bránil tým, který zachytil fotbal.
• Venkovní útočící hráči nemohou projít na stejnou stranu.
• 2 se dotýká útočících (vnějších pozic).
• 1 se dotýká útočících (vnějších pozic).
• Upravte, aby hráči 2 útočil na centrální hráče.