Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

Principy koučování



Integrace školení

Tréninkové cvičení musí odrážet mnohostrannou povahu hry samotné. Knihovna sezení se zaměřuje na sbírku základních cviků (fotbalových cviků), které se zabývají výcvikem obou fyziologických a psychologických systémů v tandemu. Tradiční koučovací teorie a metodologie se soustředily především na izolovaný výcvik a rozvoj fotbalových dovedností. Nyní ale víme, že od začlenění sportovních věd do fotbalu to není nejúčinnější způsob, jak vycvičit fotbalisty. Cílem je proto vytvořit cvičení, které stimulují kognitivní a fyziologické dovednosti hráče / týmů v prostředí optimalizovaném pro učení. Často existuje rozdíl mezi teorií a praxí ve fotbalovém světě. Tento projekt je navržen tak, aby překlenoval tento rozdíl, s různými vědními disciplínami a samotnou hrou.

Více informací



Efektivita výcviku

Trénujete své hráče co nejúčinněji? Jako trenéři na všech úrovních hry máme každý týden omezený čas na rozvoj a kouč našich hráčů. Měli byste pečlivě zvážit návrh, obsah a řízení fotbalových tréninkových cvičení s cílem efektivně využívat tréninkový čas. Školení musí vyžadovat integraci fyziologických a psychologických komponent hry. Každé cvičení musí být postaveno s ohledem na hru, přičemž zrcadlení akcí, intenzity a pozice zápasu je co nejlépe možné v rámci výuky. Tréninkové prostředí je prostě úryvek / okamžik zápasu, který se dělí na kontrolovatelnou / tréninkovou arénu. Navrhujeme "trénink zaměřený na životní prostředí", kde se hráči setkávají co nejblíže momentům plné hry od zápasu.

Více informací


Fotbalová inteligence

Nejlepší fotbalové akademie světa (FC Barcelona - La Masia, Ajax, Liverpool, Manchester United, Bayern Mnichov atd.) Vytvářejí vysoce inteligentní a instinktální fotbalisty. Je schopen hrát v těsných prostorech pod vysokým tlakem a dělat tisíce rozhodnutí a akcí na fotbalový zápas. Funkční neurologie nám ukázala, že akce a procesy potřebné k rozvoji "vize" a "povědomí" mohou být vycvičeny (trénovány). Postupně se stává reflexní a automatizovanou. Pozorování a porozumění tomu, kde se váš tým soupeří, soupeř a míč jsou rozhodující pro pochopení polohy a příslušných akcí (pass, cross, shot), které mají být provedeny.
Vizuální schopnosti ovlivňují výkon fotbalu. Technická způsobilost musí být doprovázena vysokou úrovní fotbalového zpravodajství v soutěži na vysoké úrovni. Je proto důležité, aby naše cvičení umožňovala hráči možnost trénovat techniku ​​pozorování / chování a přijímat rozhodnutí. Zaměřuje se nejen na koncový zásah (tj. Průchod, kříž, výstřel), ale i na umístění a pohyby, které ho obklopují.

Více informací


Hlavní zásady

Knihovna výcviku je sbírka základních cvičení, která se zabývají vývojem obou vzájemně závislých fyziologických a psychologických systémů v tandemu. Bohužel tradiční metodiky koučování se soustředily především na vývoj izolovaných technických dovedností.

Více informací