Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Obchod Puma.com

Zasedání agility

T-test (Agility)

Nastavte čtyři kužely, jak je znázorněno na obrázku výše (5 yards = 4.57 m, 10 yards = 9.14 m). Předmět začíná na kužele A. Na příkaz ...

04-09-2011 Zobrazení: 24902 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

20 YRD Agility test

Nastavte tři kuželky značky v přímce, přesně pět yardů od sebe - kužele B, A (střed) a C. U každého kužele umístěte čáru přes značkovou pásku ...

04-08-2011 Zobrazení: 21128 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Chelsea Sprint Chase (Agility závody)

Rozvinout schopnost hráčů urychlit a změnit směr (techniku ​​otáčení). Rozvinout schopnost hráčů zpomalit. SAQ Cvičení, které by mohlo být ideálně integrováno jako součást úvodu nebo zahřátí na ...

16-07-2011 Zobrazení: 26139 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Illinois Agility test

Test Illinois Agility (Getchell, 1979) je běžně používaný test agility v sportu. Měří schopnost změnit pozici a směr. Délka kurzu je ...

04-06-2011 Zobrazení: 20309 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

SAQ Circuit (Schopnosti stanice)

Technický ohřívací obvod, který může zahrnovat i práci SAQ. Hráči pracují ve skupinách 2 a získají řadu technických dovedností, stejně jako přípravu těla ...

15-05-2011 Zobrazení: 37139 Agility vrtačky RayPower - avatar Ray Power

Dozvědět se více

Agility / Plyometric obvodu 1

Aktivitu SAQ, která může být použita jako zahřívací nebo agilní obvod pro rozvíjení koordinace, reakce a rozvíjení rychlého záškubu svalových vláken ve fotbale. ...

07-12-2010 Zobrazení: 35199 Plyometric vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Agility Závody 3

Aktivita SAQ se základním agilním pohybem rozvíjí reakční schopnosti jak duševně, tak i fyzicky. Může být konkurenceschopné mezi týmy nebo hráči. ...

27-11-2010 Zobrazení: 22011 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Reakce a Agility Catch

Rychlá a agilní cvičení, která rozvíjí reakce fotbalových hráčů v reakci na fotbalové pronásledování. Fotbalisté obsahují aktivity rychlosti, agility a rychlosti (SAQ), které mají být úspěšné v tomto konkrétním ...

14-12-2008 Zobrazení: 30840 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Plyometric vrtačky

Cvičení zaměřené na rozvoj výbušné rychlosti a zrychlení. Typické aktivity patří skákání a přeskakování, která působí síla, zatímco konkrétní svalové skupiny, je prodloužení.

Titul Vytvořeno Datum
Agility / Plyometric obvodu 1 07 2010 prosince

Moje návštěvy

+

Vybraný seznam: Oblíbené

Zatím žádné oblíbené!

sdílet Tato