Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Přihlásit se
Registrovat


Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

Plyometric vrtačky

Cvičení zaměřené na rozvoj výbušné rychlosti a zrychlení. Typické aktivity patří skákání a přeskakování, která působí síla, zatímco konkrétní svalové skupiny, je prodloužení.

Titul Vytvořeno Datum
Agility / Plyometric obvodu 1 07 2010 prosince

Aktivace

Aktivační / obnovovací obvod

Okno obnovy, které lze použít jako součást regenerační relace. Aktivity, které podporují fyziologické léčení a snižují bolestivost. ...

01-05-2018 Zobrazení: 15372 Aktivační cvičení Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Pohybové a pohybové vzory

Dynamické předávání cvičení s vhledem a povědomí a skenování začleněno. ...

27-04-2018 Zobrazení: 20931 Přihrávky a pohyb SSG je Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Dynamické zahřívání 2.0

Vícenásobné zahřátí, které kombinuje dynamické roztahování, vlastnost a duel sílu cvičení. ...

26-04-2018 Zobrazení: 17464 Doba zahřívání vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Aktivace (Mini)

Zahřívací a aktivační cvičení s využitím základního vybavení pro před praxi nebo před hrou. Hlavní přípravu těla před cvičením.

18-04-2018 Zobrazení: 10070 Aktivační cvičení Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

SAQ Crossover kurz

SAQ fotbalové cvičení, které rozvíjí agility ve fotbale. Rozvíjet reakční dobu, motory dovednosti pro rovnováhu, koordinaci, naprogramovanou agilitu a náhodnou pohyblivost. ...

11-04-2018 Zobrazení: 17537 Agility vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více