Hledat - značky
Hledat - obsah
Fotbalové vybavení
Hledat - značky
Hledat - obsah
Přihlásit se
Registrace


Nakupujte Puma.com

Plyometrické vrtačky

Cvičení určená k rozvoji výbušné rychlosti a zrychlení. Mezi typické činnosti patří skákání a poskakování, která síla působí při prodlužování konkrétní svalové skupiny. 

Titul Vytvořeno Datum
Agility/Plyometrický obvod 1 07 2010 prosince

Aktivace

Obvod aktivace/obnovy

Obvod obnovy, který lze použít jako součást relace regenerace. Činnosti, které podporují fyziologické hojení a snižují bolestivost. ...

01-05-2018 Hity: 35771 Aktivační cvičení Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Předávání a pohybové vzory

Cvičení dynamického procházení s viděním a uvědoměním a skenováním. ...

27-04-2018 Hity: 45876 Přihrávání a pohyb SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Dynamické zahřívání 2.0

Rozmanitá rozcvička kombinující dynamický strečink, propriocepci a soubojová cvičení. ...

26-04-2018 Hity: 35197 Zahřívací vrtačky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Aktivace (mini)

Zahřívací a aktivační cvičení se základním vybavením pro předcvičení nebo předhru. Především příprava těla před cvičením.

18-04-2018 Hity: 20960 Aktivační cvičení Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Křížový kurz SAQ

SAQ fotbalový dril, který rozvíjí agilitu ve fotbale. Rozvíjejte reakční čas, motorické dovednosti pro rovnováhu, koordinaci, programovanou agilitu a náhodnou agilitu. ...

11-04-2018 Hity: 36577 Vrtáky agility Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více