Hledat - značky
Hledat - obsah
Fotbalové vybavení
Hledat - značky
Hledat - obsah
Přihlásit se
Registrace


Nakupujte Puma.com

Vrtáky pro předávání fotbalu

Nácviky a tréninky absolvování fotbalu, včetně technik a dovedností pro předávání po zemi a pro vzdušné přihrávky. V letech koučování základů je třeba učit společný výběr průchodů a technik (loftové přihrávky, zakřivené, hranolky, řízené). Schopnost projít je zásadní pro moderní hru založenou na držení. Předání klíčových koučovacích bodů

podkategorie

Absolvování vrtaček 9-11 let

Absolvování fotbalových cvičení a cvičení a cvičení pro mládežnický fotbal. V tuto chvíli by hráči měli absolvovat základní výcvik na základní úrovni. Hráči by na konci této fáze měli být schopni překonat krátké i střední vzdálenosti.

Vrtáky pro absolvování fotbalu 12-15 let

Průběžné lekce a cvičení/cvičení pro hráče po 11 letech. Tyto procházející cvičení a sezení začínají zahrnovat teorii založenou na držení, přepínací hru, křížení, kombinační hru a další témata.

Držení vrtáků

Praktiky držení dovednosti jsou protichůdné i neodporné fotbalové vrtačky, které rozvíjejí schopnosti hráčů udržet si držení fotbalu. Držení drilu je klíčovou součástí rozvoje schopnosti týmů udržet fotbal. Další související tréninková cvičení najdete v části Fotbalové vrtačky.

Předávání Přepínání Play

Zásadní pro udržení držení a také vykořisťování slabě bráněných oblastí našich protivníků je schopnost přepnout hru (také známá jako změna bodu útoku). To vyžaduje řadu přihrávek a schopnost rychle přesouvat fotbal z jedné strany pole na druhou.

Poziční rotace

Předávání a držení fotbalových cvičení, které se zaměřují na rozvoj výměny a střídání hráčů v útočné fázi.

Přihrávky a kontrola

Procházející vrtačky, které mají také důraz na ovládání a dotek.

Kombinované přihrávky

Kombinovaná hra a procházení jsou přímo propojeny a jsou na sobě závislé. Při rozbití obranných linií jsou nutné dobře načasované kombinace přihrávek. Tyto procházející cvičení poskytují zaměření na kombinační hru.

Fotbalové vrtačky Rondo

Přechodová hra 4vs4 (+3)

Přechodové cvičení rondo sloužící k rozvoji různých aspektů hry v tandemu. Především držení dovednosti s přechodem do útoku a také obrany. Cvičení by mělo být používáno pozičně k rozvoji vhodných ...

23-12-2015 Hity: 45100 Přechod Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Rotace středu pole Rondo

Držení aktivity určené k rozvoji rotací a inteligentního pohybu záložníků k vytvoření opěrných úhlů při držení.

11-12-2015 Hity: 50128 Poziční rotace Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

5vs2 Rondo

Rozvíjejte schopnosti držení v přechodovém rondo 5vs2. Schopnosti držení a úhly podpory jsou trénovány, stejně jako rychlé přechody mezi útočnou a obrannou fází hry.

09-12-2015 Hity: 61996 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Twin Grid Rondo

Aktivita rychlého držení s funkcí polohy ve dvou malých mřížích. Fotbalové rondo cvičení pro rozvoj rychlé hry.

08-12-2015 Hity: 33290 Držení vrtáků Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

4-3-3 Poziční Rondo

Poziční rondo cvičení ve tvaru 433. Lze upravit pro jiné formace. Držení trenéra konkrétně v 4-3-3 s přechody a hraním těsných prostorů. Lze použít jako ...

18-01-2015 Hity: 73942 Držení SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Rozcvička před zápasem Bayernu Mnichov

Posilovací zahřívací rondová aktivita zahrnující 11 hráčů. Technická rozcvička specifická pro dynamickou polohu ke zvýšení srdeční frekvence a přípravě na zápas. Mělo by být provedeno po standardní dynamické rozcvičce ...

21-11-2014 Hity: 49006 Zahřívací hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více