Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

Metatarsalphalangeal společné podvrtnutí (Turf Toe)


Poranění Popis

Trávník špička je poranění na společné a pojivové tkáně mezi nohy a jedním z prstů. Pokud se jedná o palec (1st Phalange), to je známé jako "písečku k patě". [1] [2]

Znamení a symptomy

Bolest v oblasti velkých prstů. Otok, křehkost a bolest na kloubu velkého prstu. Bolest při ohýbání špičky nebo tažení (roztahování) nahoru.

Příčiny

Turf špička je jmenován ze zranění je spojena s hraním sporty na pevných površích, jako je umělé trávě [3]. Často, zranění nastane, když někdo nebo něco padá na zadní straně lýtka, zatímco kolena a špičky prstů té nohy dotýkají země. Prst je hyperextended, a tak spoj je zraněn. Kromě toho, sportovní boty s velmi flexibilní podrážkou v kombinaci s kopačky, že "urvat" trávník způsobí overextension na palci u nohy. K tomu může dojít na základě menších prsty stejně.

Variace "trávníku" patě může také stát, když je nehtového lůžka nucen do pokožky a otok se izolované bolesti může dojít.

To může také být způsobena tím, že správně stříhat nehty na nohou. Pokud nehty jsou dostatečně dlouhé natolik, že se třít o něčí boty, metatarsální může stát hyper-prodloužena, a to zejména pokud se účastní běhu nebo jiné fyzické aktivity.


Zacházení

Zranění může být vysilující pro sportovce, kteří potřebují urychlit, rychle změnit směr, nebo skočit. Použití prstů během procesu hojení není možné. Vzhledem k tomu, že prsty jsou nezbytné pro správnou Push-off při zrychlování, tyto druhy sportovních aktivit lze téměř zcela omezena. Je často vyžadována doba léčení jednoho nebo více měsíců.

Vzhledem k anatomii distální nohy a jedinečné využití nohy, je často možné, aby správně páskou nebo podepřel spoj. Ačkoli to není snadné, to není možné pásku toe omezit dorsiflexe (směrem vzhůru ohybu špičky). Kromě toho, na sobě boty s pevnou podrážkou (často plechu) a polstrovanou vkládací stélka pomůže minimalizovat prodloužení kloubu. Protizánětlivé léky, jakož i fyzikální terapie se doporučuje.

Trávník prst může často vést až k chronické problém, ve kterém je spoj (y), ve skutečnosti nikdy léčí nebo léčí příliš pomalu vrátit na obvyklé fyzické aktivity.

Turf prst může být vážnější, pokud se neléčí, a může způsobit vážné problémy pro sportovce.

Reference