Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

4vs2 Killer průsmyk

Drill Cíl (e)
  1. Chcete-li vlak schopnost udržet držení míče a určit správné úhly podpory a také načasování podpory.
  2. Trénovat schopnost proniknout za obranu.
Vrták č.: PO14Stáří: 12-15yrs
Počet hráčů:6Oblast / Rozteč:20x15yrds
Obtížnost:SnadnýČas:15-20mins
Standardní zobrazení
Diagram 1
ORGANIZACE:
Použití mřížka 15x20yrd uspořádat 4 útočníky a 2 obránce ve středu sítě.
POKYNY:
  • V 4 útočníci pokusí udržet míče při průchodu mezi sebou.
  • Obránci 2 se pokoušejí zachytit míč nebo přinutit útočníky k nesprávnému umístění mimo mřížku. Chcete-li přidat určitý přechod k činnosti, pokud obránci znovu získají vlastnictví, mohou driblovat z hrací mřížky a získat bod pro bránicí tým.
  • Hra pokračuje, dokud obránci nejsou schopni dokončit jeden druhého. Pak se hráči otočí.
  1. A1 přechází do A2 udržovat majetek.
  2. A2 pak najde průkaz, který rozděluje obránce, kteří získávají body 2 týmu.
HODNOCENÍ:
  • 4 útočníci vs 2 obránci.
  • Identifikovat určitý počet po sobě jdoucích průchodů útočící tým potřebuje dokončit dříve, než bylo dosaženo bodu (například; 6).
  • Průkaz, který rozděluje obránce 2, stojí za 2 bodů.
  • Obránci skóre driblování ven z hrací plochy. NEKUPUJTE MÍČOVÝ VÝSTUP.
KLÍČOVÉ COACHING body:
  1. Udržujte hlavu nahoru, abyste si mohli prohlédnout oportunity, aby si mohli obránci rozdělit.
  2. Udržujte rychlost míče vysoká (rychle přihrát s omezenými prvky).
  3. Hráči bez míče se musí pohybovat v rámci sítě k vytvoření dobré potkávací úhly.
  4. Přesun na dobré úhly jako míč v pohybu a ne po kolemjdoucí získal míč.
  5. Hráči, kteří projdou míčem, by se měli ihned posunout, aby mohli zaujmout dobré pozice, aby mohli podpořit.
  6. Zajistěte, aby přechody na další útočníky byly takové, že mohou být kontrolovány k jejich výhodě (infront, dobrá váha průchodu, na zemi, přijímání otevřené do pole).
Průběhy:
  1. 2 dotknout maximálně o útočících hráčů.
Variace:
  1. 4vs3 to ztěžuje.
  2. 5vs2, aby hra byla snazší.
POZNÁMKY A POZOROVÁNÍ:
Hráči musí být povzbuzováni, aby se jejich hlavy dostali co nejvíce, aby si mohli prohlédnout oportunity, aby rozdělili obránce. To simuluje hráče v opravdové hře, hledajíc vpřed, přes míče atd.
Diagramy byly vytvořeny pomocí taktiky Manager z SoccerTutor.com