Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Vyhledávání - Štítky
Vyhledávání - Obsah
Fotbalové vybavení
Obchod Puma.com

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

RESOURCE PRO KNIHY 25 + EPL A PRO

FA, USSF, SFA

VENTILÁTORY A FUTBALOVÉ VZDĚLÁVÁNÍ

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

UEFA PRO TRAINERS

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréninkové schůzky

"Rozvojové programy a výukové cvičení založené
na moderní metodologii koučování a neurovědy. "

Vrtačky fotbalu

HD VIDEO TUTORIÁLY & PDFS

500 + tréninkové schůzky

Dragon Agility

Zasedání

Session: WU.015

Věk: 12-Adlt Intenzita: Nízká
Čas: 5-10 min Pozice: VŠECHNY
Hráči: 10 fotbal koučování vrtací pole Oblast: 20x20 yrds

Cvičení Cíle

  1. Zvýšení teploty jádra.
  2. Týmová práce a komunikace.
  3. Agility a rychlost.

Předběžná hříčka

Dynamic Soccer Warm Up

Zahřívání s dynamickými cviky, které je třeba použít před tréninkem nebo hry. Zvyšte vnitřní tělesnou teplotu a snižte riziko zranění. Používá se také pro duševní přípravu a zaostřování před ...

29-12-2015 Zobrazení: 19063 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Bayern Mnichov Pre-Game Warm Up

Držení zahřáté rondo aktivity zahrnující hráče 11. Technická zahřátí specifické pro danou pozici pro zvýšení srdeční frekvence a přípravu na zápas. Měla by být provedena po standardním dynamickém zahřátí ...

21-11-2014 Zobrazení: 20469 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Doba zahřívání Recovery obvodu

Aktivita zahřívání nebo regenerace s dynamickými aktivitami s různými intenzity. Agility a dynamické protahování se na této činnosti podílí na budování tělesné a duševní přípravy. ...

27-01-2010 Zobrazení: 35076 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Chůze Fotbal zahřívání

Warm-Up Routine, která je základem pro předběžnou nebo předzávodní školení a zahrnuje také techniky výkresů a válečků. Dynamické cvičení jsou vestavěné. Tato rutina by měla být následována ...

27-01-2010 Zobrazení: 24706 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Liverpool Okruh / Volley zahřívání

Zahřívací činnost v malé obojstranné hře, která integruje techniku ​​kurzů a spolupráci.

26-01-2010 Zobrazení: 23771 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Míč Steal

Zahřívat se soutěžemi pro mladší hráče konkrétně. Agility a SAQ techniky, které se účastní této konkurenceschopné zahřátí, vytvářejí fyzickou a duševní přípravu a rozvíjejí týmovou práci.

26-01-2010 Zobrazení: 21025 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Progresivní Chase (Agility a Quickness ...

Zahřívací malá obratnost (žádná fotbalová koule). Konkurenční činnost zahrnující SAQ a změny směrového výcviku. ...

26-01-2010 Zobrazení: 20418 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Pinnie Chase Agility

Zahřívací aktivita s pronásledováním a agilitou a pohyby SAQ. Hráči soutěží v intenzivních záchvatech aktivit na krátkou dobu. ...

26-01-2010 Zobrazení: 14743 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Dragon Agility

Zabezpečení priorit v oblasti 18yrd a okolí. Zaměřuje se na prevenci příležitostí ke zjišťování cílů a technik obrany malých skupin.

26-01-2010 Zobrazení: 21869 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Agility Chase

Zahřívací činnost ve skupinách se zaměřením na dovednosti a komunikaci a konkurenci v oblasti SAQ. Může být také rozptýleno dynamickým protažením. Navrženo pouze jako zahřívací cvičení. ...

09-01-2010 Zobrazení: 16031 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

7vs7 Držení míče s GK

Zahřátí založené na držení, které zahrnuje GK. 1 / 2 pole relace vlastnictví pole, které lze provést buď před tréninkem nebo hru. ...

09-01-2010 Zobrazení: 25289 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Letecký Ovládání stroje (podkovy)

Technické zahřátí, které zahrnuje loftující procházení partnerovi a rozvoj prvního dotyku a ovládání antény. Pokročilá technická aktivita pro fotbalisty vyšší úrovně se schopností klipovat fotbal ...

08-01-2010 Zobrazení: 19053 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Rychlost hodin (driblování / Control)

Zahřátí aktivity pomocí driblingu jako klíče. Mohou být rozptýleny dynamickými roztahovacími činnostmi podle potřeby. Připravte hráče na hru zvýšením tělesné teploty. Aktivně se zahřejte ...

08-01-2010 Zobrazení: 24798 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Držení Warm up (zahrnuje GKS)

Warm-up včetně GK a hráčů mimo hřiště. Dynamické zahřátí, které může být přerušeno dynamickým protažením mezi záchvaty majetkové hry. Obvykle se používá jako trénink zahřívání a ne ...

08-01-2010 Zobrazení: 19680 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Liverpool Throw / Catch Warm Up

Zahřívací malá obratná hra používaná v Liverpoolu zahrnující schopnosti házení a chytání.

08-01-2010 Zobrazení: 22347 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Fotbal Tenis SAQ vrtačky

Fotbalový tenis s funkčními cvičeními SAQ (Speed, Agility & Quickness), které jsou součástí hry. Koordinační trénink s cvičením na vysoké úrovni, který může být také konkurenceschopný podle potřeby ...

08-01-2010 Zobrazení: 14235 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Fotbal Tenis

Warm-Up tréninková hra, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...

29-12-2009 Zobrazení: 15014 Warm Up hry Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Arsenal Warm Up Drill

Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...

29-12-2009 Zobrazení: 58249 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Warm Up Běžná 4

Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...

29-12-2009 Zobrazení: 31974 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Warm Up Běžná 3

Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...

29-12-2009 Zobrazení: 28729 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Warm Up Běžná 2

Warm-Up Circuit, který lze použít před zahájením hry nebo tréninku k vybudování teplot v jádře a dynamicky roztahovat svaly, aby se připravilo na fyzické cvičení. By měl...

29-12-2009 Zobrazení: 32503 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Warm Up Běžná 1

Dynamická zahřívací činnost včetně několika úkonů pro zranění a přípravu na fyzickou aktivitu, které lze provést před zápasem nebo tréninkem. Seznam všech dynamických úseků je ...

29-12-2009 Zobrazení: 52377 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Dozvědět se více

Související relace

SAQ Crossover kurzSAQ Crossover kurz
SAQ fotbalové cvičení, které rozvíjí agility ve fotbale. Vyvíjejte reakční dobu, dovednosti motorů ...
Aktivační / obnovovací obvodAktivační / obnovovací obvod
Okno obnovy, které lze použít jako součást regenerační relace. Aktivity, které podporují ...
Dynamické zahřívání 2.0Dynamické zahřívání 2.0
Vícenásobné zahřátí kombinující dynamické roztahování, vlastnost a souboj cvičení ...
Aktivace (Mini)Aktivace (Mini)
Zahřívací a aktivační cvičení s využitím základního vybavení pro před praxi nebo před hrou. Především...
Dynamic Soccer Warm UpDynamic Soccer Warm Up
Zahřívání s dynamickými cviky, které je třeba použít před tréninkem nebo hry. Zvětšit vnitřní tělo ...
Snímek se odehrává v zádech s Neutral Full BacksSnímek se odehrává v zádech s Neutral Full Backs
Přehrávání zadního cvičení s progresivními obtížemi. Zakladatelská úroveň na vybudování ...
Bayern Mnichov Pre-Game Warm UpBayern Mnichov Pre-Game Warm Up
Držení zahřáté rondo aktivity zahrnující hráče 11. Technická zahřátí specifická pro danou pozici ...
Dokončovací s sprintyDokončovací s sprinty
Útočení a dokončení před branou s podmíněnou kondicí vybudovanou palcovou ...
Klimatizace s driblováníKlimatizace s driblování
Drobné cvičení, které zahrnuje úpravu v různém stupni podle potřeby. Zlepšete dribling ...
Překrývání / 1 2-Warm-Up (Itálie)Překrývání / 1 2-Warm-Up (Itálie)
Připravte hráče na hru tím, že zvýší teplotu těla v malé obojstranné hře, která ...