Czech
Věk: 9-12 r
Intenzita: Nízká
Čas: 10 min
Pozice: 2,3,4,5,6
Hráči: 6 +
Oblast: 20x30 yrds
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
YiddishPinnie Chase Agility
- podrobnosti
- Hlavní Kategorie: Pre-Game Warm up
- Kategorie: Warm Up hry
Předběžná hříčka
Dynamic Soccer Warm Up
Zahřívání s dynamickými cviky, které je třeba použít před tréninkem nebo hry. Zvyšte vnitřní tělesnou teplotu a snižte riziko zranění. Používá se také pro duševní přípravu a zaostřování před ...
29-12-2015 Zobrazení: 11016 Warm Up Vrtáky 
Darren Pitfield
Bayern Mnichov Pre-Game Warm Up
Držení zahřáté rondo aktivity zahrnující hráče 11. Technická zahřátí specifické pro danou pozici pro zvýšení srdeční frekvence a přípravu na zápas. Měla by být provedena po standardním dynamickém zahřátí ...
21-11-2014 Zobrazení: 13909 Warm Up hry Darren Pitfield
Doba zahřívání Recovery obvodu
Aktivita zahřívání nebo regenerace s dynamickými aktivitami s různými intenzity. Agility a dynamické protahování se na této činnosti podílí na budování tělesné a duševní přípravy. ...
27-01-2010 Zobrazení: 30918 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Chůze Fotbal zahřívání
Warm-Up Routine, která je základem pro předběžnou nebo předzávodní školení a zahrnuje také techniky výkresů a válečků. Dynamické cvičení jsou vestavěné. Tato rutina by měla být následována ...
27-01-2010 Zobrazení: 20473 Warm Up hry Darren Pitfield
Liverpool Okruh / Volley zahřívání
Zahřívací činnost v malé obojstranné hře, která integruje techniku kurzů a spolupráci.
26-01-2010 Zobrazení: 19954 Warm Up hry Darren Pitfield
Míč Steal
Zahřívat se soutěžemi pro mladší hráče konkrétně. Agility a SAQ techniky, které se účastní této konkurenceschopné zahřátí, vytvářejí fyzickou a duševní přípravu a rozvíjejí týmovou práci.
26-01-2010 Zobrazení: 17120 Warm Up hry Darren Pitfield
Progresivní Chase (Agility a Quickness ...
Zahřívací malá obratnost (žádná fotbalová koule). Konkurenční činnost zahrnující SAQ a změny směrového výcviku. ...
26-01-2010 Zobrazení: 18203 Warm Up hry Darren Pitfield
Pinnie Chase Agility
Zahřívací aktivita s pronásledováním a agilitou a pohyby SAQ. Hráči soutěží v intenzivních záchvatech aktivit na krátkou dobu. ...
26-01-2010 Zobrazení: 12388 Warm Up hry Darren Pitfield
Dragon Agility
Zabezpečení priorit v oblasti 18yrd a okolí. Zaměřuje se na prevenci příležitostí ke zjišťování cílů a technik obrany malých skupin.
26-01-2010 Zobrazení: 19126 Warm Up hry Darren Pitfield
Agility Chase
Zahřívací činnost ve skupinách se zaměřením na dovednosti a komunikaci a konkurenci v oblasti SAQ. Může být také rozptýleno dynamickým protažením. Navrženo pouze jako zahřívací cvičení. ...
09-01-2010 Zobrazení: 13583 Warm Up hry Darren Pitfield
7vs7 Držení míče s GK
Zahřátí založené na držení, které zahrnuje GK. 1 / 2 pole relace vlastnictví pole, které lze provést buď před tréninkem nebo hru. ...
09-01-2010 Zobrazení: 22621 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Letecký Ovládání stroje (podkovy)
Technické zahřátí, které zahrnuje loftující procházení partnerovi a rozvoj prvního dotyku a ovládání antény. Pokročilá technická aktivita pro fotbalisty vyšší úrovně se schopností klipovat fotbal ...
08-01-2010 Zobrazení: 16848 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Rychlost hodin (driblování / Control)
Zahřátí aktivity pomocí driblingu jako klíče. Mohou být rozptýleny dynamickými roztahovacími činnostmi podle potřeby. Připravte hráče na hru zvýšením tělesné teploty. Aktivně se zahřejte ...
08-01-2010 Zobrazení: 22377 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Držení Warm up (zahrnuje GKS)
Warm-up včetně GK a hráčů mimo hřiště. Dynamické zahřátí, které může být přerušeno dynamickým protažením mezi záchvaty majetkové hry. Obvykle se používá jako trénink zahřívání a ne ...
08-01-2010 Zobrazení: 17283 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Liverpool Throw / Catch Warm Up
Zahřívací malá obratná hra používaná v Liverpoolu zahrnující schopnosti házení a chytání.
08-01-2010 Zobrazení: 19780 Warm Up hry Darren Pitfield
Fotbal Tenis SAQ vrtačky
Fotbalový tenis s funkčními cvičeními SAQ (Speed, Agility & Quickness), které jsou součástí hry. Koordinační trénink s cvičením na vysoké úrovni, který může být také konkurenceschopný podle potřeby ...
08-01-2010 Zobrazení: 11615 Warm Up hry Darren Pitfield
Fotbal Tenis
Warm-Up tréninková hra, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 12589 Warm Up hry Darren Pitfield
Arsenal Warm Up Drill
Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 54862 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warm Up Běžná 4
Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 28239 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warm Up Běžná 3
Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 26465 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warm Up Běžná 2
Warm-Up Circuit, který lze použít před zahájením hry nebo tréninku k vybudování teplot v jádře a dynamicky roztahovat svaly, aby se připravilo na fyzické cvičení. By měl...
29-12-2009 Zobrazení: 29938 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warm Up Běžná 1
Dynamická zahřívací činnost včetně několika úkonů pro zranění a přípravu na fyzickou aktivitu, které lze provést před zápasem nebo tréninkem. Seznam všech dynamických úseků je ...
29-12-2009 Zobrazení: 47420 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield