Pinnie Chase Agility
- podrobnosti
- Hlavní Kategorie: Předběžná zahřívání
- Kategorie: Warm Up hry
Zahřívání s dynamickými cviky, které je třeba použít před tréninkem nebo hry. Zvyšte vnitřní tělesnou teplotu a snižte riziko zranění. Používá se také pro duševní přípravu a zaostření před ...
29-12-2015 Zobrazení: 22017 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Držení zahřáté rondo aktivity zahrnující hráče 11. Technická zahřátí specifické pro danou pozici pro zvýšení srdeční frekvence a přípravu na zápas. Měla by být provedena po standardním dynamickém zahřátí ...
21-11-2014 Zobrazení: 23268 Warm Up hry Darren Pitfield
Aktivita zahřívání nebo regenerace s dynamickými aktivitami s různými intenzity. Agility a dynamické protahování se na této činnosti podílí na budování tělesné a duševní přípravy. ...
27-01-2010 Zobrazení: 37219 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warm-Up Routine, která je základem pro předběžnou nebo předzávodní školení a zahrnuje také techniky výkresů a válečků. Dynamické cvičení jsou vestavěné. Tato rutina by měla být následována ...
27-01-2010 Zobrazení: 27206 Warm Up hry Darren Pitfield
Zahřívací činnost v malé obojstranné hře, která integruje techniku kurzů a spolupráci.
26-01-2010 Zobrazení: 25936 Warm Up hry Darren Pitfield
Zahřívat se soutěžemi pro mladší hráče konkrétně. Agility a SAQ techniky, které se účastní této konkurenceschopné zahřátí, vytvářejí fyzickou a duševní přípravu a rozvíjejí týmovou práci.
26-01-2010 Zobrazení: 23298 Warm Up hry Darren Pitfield
Zahřívací malá obratnost (žádná fotbalová koule). Konkurenční činnost zahrnující SAQ a změny směrového výcviku. ...
26-01-2010 Zobrazení: 22446 Warm Up hry Darren Pitfield
Zahřívací aktivita s pronásledováním a agilitou a pohyby SAQ. Hráči soutěží v intenzivních záchvatech aktivit na krátkou dobu. ...
26-01-2010 Zobrazení: 16601 Warm Up hry Darren Pitfield
Obrana priorit v oblasti 18yrd a okolí. Zaměřuje se na prevenci příležitostí ke zjišťování cílů a technik obrany malých skupin.
26-01-2010 Zobrazení: 23899 Warm Up hry Darren Pitfield
Zahřívací činnost ve skupinách se zaměřením na dovednosti a komunikaci a konkurenci v oblasti SAQ. Může být také rozptýleno dynamickým protažením. Navrženo pouze jako zahřívací cvičení. ...
09-01-2010 Zobrazení: 17933 Warm Up hry Darren Pitfield
Zahřátí založené na držení, které zahrnuje GK. Session 1 / 2 pole držení, které lze provést buď před tréninkem nebo v hře. ...
09-01-2010 Zobrazení: 27286 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Technické zahřátí, které zahrnuje loftující procházení partnerovi a rozvoj prvního dotyku a ovládání antény. Pokročilá technická aktivita pro fotbalisty vyšší úrovně se schopností klipu na fotbal ...
08-01-2010 Zobrazení: 20948 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Zahřátí aktivity pomocí driblingu jako klíče. Mohou být rozptýleny dynamickými roztahovacími činnostmi podle potřeby. Připravte hráče na hru zvýšením tělesné teploty. Aktivně se zahřejte ...
08-01-2010 Zobrazení: 26707 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warm-up včetně GK a hráčů mimo hřiště. Dynamické zahřátí, které může být přerušeno dynamickým protažením mezi záchvaty majetkové hry. Obvykle se používá jako trénink zahřívání a ne ...
08-01-2010 Zobrazení: 21651 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Zahřívací malá obratná hra používaná v Liverpoolu zahrnující schopnosti házení a chytání.
08-01-2010 Zobrazení: 24288 Warm Up hry Darren Pitfield
Fotbalový tenis s funkčními cvičeními SAQ (Speed, Agility & Quickness), které jsou součástí hry. Koordinační trénink s cvičením na vysoké úrovni, který může být také konkurenceschopný podle potřeby ...
08-01-2010 Zobrazení: 16290 Warm Up hry Darren Pitfield
Warm-Up tréninková hra, která je základem pro předběžné hry nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 16837 Warm Up hry Darren Pitfield
Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 60503 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 34138 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warming-Up Routine, která je základem pro předběžnou hru nebo před tréninkem. Dynamické cvičení jsou vestavěny. Tato rutina by měla být následována fotbalovou aktivitou. Dynamické aktivity protahování ...
29-12-2009 Zobrazení: 30603 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Warm-Up Circuit, který lze použít před zahájením hry nebo tréninku k vybudování teplot v jádře a dynamicky roztahovat svaly, aby se připravilo na fyzické cvičení. By měl...
29-12-2009 Zobrazení: 34473 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield
Dynamická zahřívací činnost včetně několika úkonů pro zranění a přípravu na fyzickou aktivitu, které lze provést před zápasem nebo tréninkem. Seznam všech dynamických úseků je ...
29-12-2009 Zobrazení: 55042 Warm Up Vrtáky Darren Pitfield